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제2회 경산 옹골찬 전국마라톤대회 참가
작성자 :  설광농원지기 작성일 : 2016-12-21 조회수 : 2816

 

 

 

기록이 조금씩 늦춰지더니 .. 다시 조금씩 앞당겨 지고 있어요..^^

기록이 중요한건 아니지만.. 그래도 기분은 좋습니다.

 

다들 감기 안걸리고 잘들 계신가요?

 

요즘은 병원가면 대기자 때문에 몇시간씩은 보통으로 기다린다고 그러더라구요..

 

 

저는 평소에 운동을 하기도 하지만 몸이  조금 으슬으슬 하다 싶음

 

 생강 달인 물에 꿀을 타서 따땃하게 한잔 마시곤 합니다.

 

그러면 오려던 감기도 금새 뚝 뚤어 지지요..

 

 

거짓말 조금 보태서 .. 저는 감기 같은건 모른고 살았네요..^-^;;

 

 

이래서 평소에 건강관리 건강관리.. 하나 봅니다.

제 자랑은 아닙니다.......하하하

 

 

 

겨울철 비타민 섭취는 아삭아삭!

 껍질째 먹는 설광사과와 함께하는 건 어떨런지요? ^^

 

 
 
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